Programme
In Spirit
Découvrez mon programme signature
pour une transformation positive.
Vous voulez régler un manque de confiance en vous ? Vous souffrez d’un manque d’estime de soi ? Vous voulez développer votre leadership ?
Vous vous sentez fatigué(e), débordé(e) par des pensées envahissantes ou émotions débordantes ? Vous voulez changer votre état d’esprit ?
Votre vie manque de sens ? Vous ne vous sentez plus aligné(e) avec votre environnement ? Vous avez besoin d’y voir plus clair ?
Vous vous sentez bloqué(e) sur votre chemin d’évolution ? Vous rencontrez des difficultés à impulser des transformations positives ?
Vous vous sentez en manque d’énergie, manque de vitalité ? Vous avez déjà essayé certaines choses sans avoir de résultats ?
Alors,…impulser un nouveau départ dans votre vie grâce au programme IN SPIRIT !
Si vous êtes ici, c’est que vous avez en vous des questions :
– Pourquoi suivre un accompagnement avec ALEXANDRA COULON ?
– Quelles sont les raisons qui vous donnent envie d’être accompagné?
– Que souhaitez vous retirer de cet enseignement?
Ce sont là 3 questions fondamentales et c’est au travers d’elles que vous toucherez du doigt ces réponses que vous attendez depuis longtemps.
Médium depuis l’enfance,
j’ai toujours voulu mettre mes compétences au service du bien-être humain. Pour cela, je me suis formée au coaching, aux thérapies brèves, à l’hypnose, la lithothérapie et le magnétisme.
Je viens en aide à celles et ceux qui ont en eux des problématiques à résoudre, ou, plus simplement, aspirent à un changement dans leur situation actuelle.
C’est pour ces raisons que j’ai mis en place ce programme d’accompagnement et d’évolution, afin d’offrir au plus grand nombre ce que j’enseigne déjà en présentiel, à mon cabinet depuis plusieurs années.
Dans ce programme, je vous guiderai pas à pas vers votre délivrance, votre autonomie, en pleine conscience.
Le programme In Spirit
est un programme d’accompagnement complet basé sur la transformation positive et l’épanouissement de l’Être humain pour donner un sens positif à sa vie et grandir en conscience.
Formée auprès de grands noms à l’utilisation d’outils de coaching en développement personnel ainsi que dans différentes thérapies énergétiques, ce programme inspiré de mes expériences personnelles, expérimenté et validé quant à sa valeur et aux résultats obtenus auprès de mes consultants se décline en 7 étapes.
Durant ce programme, vous bénéficierez de tous les outils thérapeutiques dont je dispose :
- accompagnement individuel par coaching,
- séances en hypnose,
- lithothérapie (par les cristaux),
- sonothérapie (par les vibrations sonores et ondes cérébrales),
- méditation guidée,
- cohérence cardiaque (synchronisation des systèmes nerveux sympathique et parasympathique),
- soins énergétiques (chakras),
- et l’aromathérapie (par les huiles essentielles).
Présentation des 7 modules :
Le programme se compose de 7 modules et s’articule autour :
- de supports pédagogiques :
– Un carnet du participant,
– Des vidéos traitant des sujets abordés,
– Des exercices afin de mieux appréhender votre progression.
-
- des méditations guidées
– 1 séance de coaching privée en milieu de parcours,
– 1 séance de coaching privée à la fin de celui-ci.
01. Prendre Conscience
Durant ce premier module, nous allons insuffler le changement, un nouveau départ dans votre vie et cela passera par un état des lieux de la situation actuelle.
Nous aborderons ce qu’est la Conscience, son rôle, ses atouts.
Nous étudierons ce que veut dire « prendre conscience ».
Au travers des exercices, je vous proposerai une méthode vous permettant d’observer vos pensées, de relever vos prises de conscience.
02. Identifier
Au cours de ce module, nous apprendrons ensemble à identifier les freins, peurs, blocages et croyances qui vous empêchent d’atteindre vos buts en utilisant des exercices appropriés. Nous aborderons la place du mental, de l’égo, des croyances et émotions primaires. Ainsi que, la compréhension de la création des peurs.
03. Passer à l’action en conscience
Ici, nous aborderons le côté bénéfique de la prise de conscience, de l’identification de nos peurs, blocages, croyances, en passant à l’action. Vous apprendrez que passer à l’action est un choix et qu’en fonction de ces choix vous en observerez la progression dans votre quotidien : dans votre vie personnelle, professionnelle ou encore amicale.
Vous serez amenés à entrevoir et visualiser tous les résultats possibles.
Vous aurez votre séance de coaching de mi-parcours.
04. Libérer
Nous traiterons le lâcher-prise et l’estime de soi lors de ce module.
Vous aborderez la compréhension de la libération en conscience au travers de vos choix.
Nous travaillerons ensemble sur vos peurs et vos mémoires afin que vous puissiez vous aligner avec tout ce qui fait sens pour vous.
Je vous partagerai une vidéo de méditation guidée pour vous libérer de vos blessures et mémoires.
05. Se connecter
Dans ce module, vous apprendrez à vous connecter pleinement à votre intelligence du coeur, votre intuition et sagesse intérieure. Ainsi qu’à votre zone d’excellence et vos capacités de création, pour vous épanouir pleinement.
Je vous enseignerai comment vous connecter à votre vision afin de la clarifier et d’en diriger l’énergie. Vous pourrez de ce fait, ressentir que vous êtes bien au-delà de ce que vous connaissez déjà.
Vous apprendrez également, à contacter votre espace intérieur pour aller y chercher toutes les ressources nécessaires à la réalisation d’un projet.
Une vidéo de méditation guidée vous aidera dans la projection de vous même dans 1 an, 3 ans, 5 ans ou plus!
06. Être Authentique
Ce module vous apprendra à être vous même et vous respecter, mais aussi respecter les valeurs des autres.
Nous travaillerons sur des exercices ciblés pour vous aider à cette progression.
07. Communiquer / Partager
Dans ce module, vous apprendrez à :
– mieux communiquer
– mieux partager
Ceci favorisera une meilleure qualité d’échanges relationnels avec votre entourage.
Vous aurez votre séance de coaching de fin de parcours. Ensemble, nous évaluerons votre progression.
Témoignage
« Me posant quelques questions, j’ai commencé par une séance de « Consultation médiumnique ».
Je me suis sentie bien, d’un calme en moi que j’avais oublié, reposé et ressourcé.
Cette expérience agréable m’a alors convaincue de commencer le programme « IN SPIRIT ».
Dès la première séance j’ai été revitalisé, j’ai ressenti une grande énergie en moi qui m’a permis de commencé à mettre en place les outils nécessaire à une vie plus paisible et des projets qui me tenaient à coeur laisser de côté depuis plusieurs années.
Avec le programme « IN SPIRIT » on prend le temps de se découvrir, du concret au spiritisme, de se poser des questions sur soi même mais surtout de faire le tri.
Grâce à l’accompagnement d’Alexandra COULON, on est toujours poussé vers une énergie positive qui nous fait avancer.
Le programme IN SPIRIT est un accompagnement, une découverte de soi et un apprentissage sur vous même et vos capacités. A l’issue du programme vous aurez les outils vous permettant de continuer de votre côté et la bienveillance d’Alexandra COULON est toujours présente en cas de besoin.
Merci de m’avoir lu, j’espère que cette expérience personnelle servira à d’autres 😉. »
Séance après séance, chakra après chakra, les énergies seront revitalisées, boostées, libérées d’émotions basses ou bloquantes.
Je vous accompagne durant ce processus de transformation pour vous aider à vous épanouir, vous libérer de situations anciennes.
Le programme est accessible à tous, ne se substitue pas au corps médical et est compatible avec tout traitement en cours.